清明是表征物候的节气，含有天气晴朗、草木繁茂的意思。清明这天，民间有踏青、寒食、扫墓等习俗。常言道：“清明断雪，谷雨断霜。”时至清明，盆地气候温暖，春意正浓。下面是小编整理的关于清明节有哪些风俗及禁忌，欢迎阅读!
清明节有哪些风俗
1、踏青
踏青又叫做春游、古时候叫做探春、寻找春等，清明期间正是春风得意、春意盎然的时节，万物萌动之时，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，所以这时候外出踏春早就已成为风俗。
2、扫墓祭祖
清明节是中华民族最隆重盛大的祭祖大节，属于礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统节日。按照习俗，这一天一家人都会去已故亲人坟前扫墓，扫墓时首先整修坟墓，其做法主要是清除杂草，培添新土，然后叩头行礼祭拜。这种行为一方面表达祭祀者对先人的孝敬和关怀，另一方面，在古人的信仰里，祖先的坟墓和子孙后代的兴衰福祸有莫大的关系，扫墓也是为了让已故的先人保佑后人。
3、吃青团
在我国部分南方地区，清明节时有吃青团的习俗，青团又称清明饼、棉菜馍糍、茨壳粿、清明粑、艾叶粑粑、艾糍、清明果，是由新鲜艾叶加糯米粉加工制作而成的一种食物，并且青团还是江南地区一带人用来祭祀祖先的必备食品。
4、插柳
清明节是杨柳发芽抽绿的时间，所以民间就有清明节折柳、戴柳、插柳的习俗。有专家认为，插柳的风俗，是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气，古谚有“柳条青，雨蒙蒙;柳条干，晴了天”的说法。
5、放风筝
清明节还有放风筝这一习俗，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
清明节的禁忌
1、扫墓之前最好禁食：当你动身开始扫墓，就最好不吃食物或食素了，衣着整齐，以表示对逝者的礼貌和尊重。
2、拜祭辈分有讲究：扫墓拜祭次序依次为：父亲、母亲、长男、长女、次男、次女……以此类推。拜祭完毕后，要注意防火安全，待香烛点完后再离开。
3、孕妇避免扫墓：排除迷信的成分，从安全角度来说，清明时节扫墓人多拥挤，为了胎儿安全，也不建议孕妇参加。
4、不可在墓地照相：扫墓的目的都是为了祭祀祖宗，明显带着敬拜、祈求的意思，而非玩乐。因此扫墓的时候，最好心怀敬意，专心谨慎。
5、忌穿大红大紫：相信大家也不会穿这样的衣服去参加此类活动的。不过总有人会疏忽大意，在佩戴或是内衣上不经意使用了红色。
6、外人不要参与他人的扫墓：“各人自扫门前雪”，这句话用在扫墓上也极为恰当。最好不要清明节当天去探视亲朋好友，因为清明节是祭奠的特殊时候，此时去探视很是不妥。
2022年-2037年清明时间表
2022年清明时间：4月5日03:20:03，农历2022年三月(大)初五
2023年清明时间：4月5日09:12:52，农历2023年二月(小)十五
2024年清明时间：4月4日15:02:03，农历2024年二月(大)廿六
2025年清明时间：4月4日20:48:21，农历2025年三月(大)初七
2026年清明时间：4月5日02:39:43，农历2026年二月(小)十八
2027年清明时间：4月5日08:17:12，农历2027年二月(大)廿九
2028年清明时间：4月4日14:02:45，农历2028年三月(大)初十
2029年清明时间：4月4日19:58:02，农历2029年二月(大)廿一
2030年清明时间：4月5日01:40:37，农历2030年三月(小)初三
2031年清明时间：4月5日07:27:59，农历2031年三月(大)十四
2032年清明时间：4月4日13:17:10，农历2032年二月(小)廿四
2033年清明时间：4月4日19:07:41，农历2033年三月(小)初五
2034年清明时间：4月5日01:05:45，农历2034年二月(大)十七
2035年清明时间：4月5日06:53:21，农历2035年二月(小)廿七
2036年清明时间：4月4日12:45:44，农历2036年三月(小)初八
2037年清明时间：4月4日18:43:29，农历2037年二月(大)十九