人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们的工作同时也在不断更新迭代中,写一份计划,为接下来的工作做准备吧!相信大家又在为写计划犯愁了?下面小编为大家带来高中学习计划表模板,希望大家喜欢!
高中学习计划
以前读初中的时候,会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅,除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外,基本不会遇到很深的问题。但要知道,上了高中,我们面临的问题不再是那么简单和具体,高中是我们在思维上的一个飞跃,我们必须要抛弃以前的定向思维,而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是:相对初中的学习,高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃:从具体到抽象,从特殊到一般,在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的学习对同学们提出了更高的要求,如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段,在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶,要有足够的思想准备,要以新的、不同于初中的学习方法,学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难,难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此,制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书
(一)高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字:适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是:重点培养良好学习习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习,全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应,学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是:进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和他人,毕竟“知己知彼,百战不殆”。这个时期最主要的目标是:稳定自我水平,基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及时调整,自我鼓励和认定。就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀”。
如何高效学习
1、备考复习时,不要直接照着笔记复习。可以笔记放到一边,重新整理学习材料,自己想出一套全新的重点概述来,这样做,会强迫你把学习材料全部以一种不同的思路去过一遍。
2、在学习过程中可以多换几个不同的学习场所和环境。换一个完全不同的环境/换一个完全不同的时间段,针对惯常行为的每一个改变都帮忙你把要学的/要练的东西记得更牢固、更清楚一点,帮忙你把记忆保留得更长久。
3、拉开时间间隔:华整为零才能记得更得持久。
每个大学生都尝试在考试前一周疯狂复习,但等到下学期开学之后,就会发现所有的知识都忘了的差不多了。在学习的时候使用间隔记忆,每隔一段时间学习并复习效果会更好。
研究发现,第二次复习与第一次学习之间的最佳间隔,与距离考虑的时间间隔按比例递减。也就是说,距离考试还有一星期,那么最佳复习时间为第一次学习之后的一、两天之内。距离考虑还有6个月,最佳复习时间为第一次学习之后的3—5星期。
4、先考试再学习:利用无知的潜在价值
我们的记忆有一个奇怪的特点,即主动的回想比被动的重复效果要更好。
学到差不多的时候最好先放一放,然后尽量用心去回想刚才的内容。这样的学习效果比直接看书要更好。
5、学习与背诵的最佳时间配比
先花40%时间来阅读和学习。然后凭记忆尽量背诵的效果最好。先花1/3的时间去学去记,剩下的时间用来靠记忆背诵,记忆效果最好
6、学过之后以考试的`形式立刻复习,是帮助学生加深记忆的一种很有效的方法。应该多多增加考试频率。
有些类似的考试,尤其是单项选择题的考试,在答错之后很快就能得到正确答案,错误的选择反倒能促使我们学到更多的知识。
7、先猜测后学习使你的大脑能以更高的要求去动作。从而使知识更深刻地印在脑中。预考更容易把知识印在大脑中。
使用这条技能的办法就在,在你开始学习一门新的课程之后,去考试,虽然你会答得很差,但会影响你这门课程的学习效果。或者在每堂课堂开始先考试,然后在课程上讲解预考的所涉及的内容
8、在遇到难题的时候,可以先把难题放到一边,从而给潜意识一个自己去琢磨的机会。我自己经常会在跑步之后,想出几个要写的话题,然后去跑步,等跑完步之后,晚上再开始写的时候,大脑中就会跳出很多想法和素材。
9、休息会为三类:
1)、放松,比如躺在沙发上听音乐。
2)、轻度用脑,比如上网
3)、高度用脑,比如写短文或想一个另一个课程的作业。对于数字或空间类的问题,三种休息方法都不错。对于语言类的难题,轻度用脑效果最好。
10、创造性的飞跃,通常出现于创作者沉浸在某个故事或主题一段时间之后,暂时放到之时,而且常常以零碎的形式出来,没有一定的先后顺序和大小规则,也不讲究重要程度。
创造性的飞跃有可能是一套宏大、结构严谨的想法,也有可能是一步小小的改进或点子。
11、人一旦被某件事吸引,便会自然产生一种动力想要一口气做完那件事。而这种动力会随着事情临近尾声而变得强度。
当你全神贯注在工作或学习中,他人对你的打扰不但会延长这些工作在你记忆中驻留的时间,而且还会让你在心理上把这项工作提高到“需要优先完成”的位置上。
12、常规的刻意练习是针对某个具体目标,反复重复,但科学家发现运用穿插交替,训练效果会更好。学习也是一样,把新的科目跟学过的、练过,但已经有一段时间没复习的内容混合到一起,学习效果会更好。
13、睡眠起到巩固记忆的效果,千万熬夜复习。研究者认为快速眼动睡眠有助于平复情绪、巩固模式识别和归纳演绎的能力,二阶段睡眠有助于运动机能的学习,三四阶段的深睡眠有助于记忆。每个人的睡眠模式都很类似,其中睡眠后期是二阶段和快速眼动睡眠交替出现,因此识别能力和运动能力的巩固尤其会受睡眠不足的影响。
学习一上午之后,可以在中午或下午睡一小时,所起的作用跟晚上睡8小时是一样的。
学习技巧
学习技巧有很多种,不同的学习技巧应用于不同的场合。有应用在考试上的技巧,和学习新知识的技巧。例于如何做笔记,如何管理时间。
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把控好每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,四十分钟就完成了。
2、要有绝对的责任心。对自己负责是做任何事情成功的关键,所以要分清主次,安排好自己的学习,明确什么该做什么不该做。
3、根据自身情况安排好自己最应该做的事,决定了就不要改变。不要让别人或别的令你感兴趣的东西让你分心。
4、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的`道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
再好的学习技巧也要同学们去实行,只要自己做到自律,那么离成功也只有一步之遥。
好的习惯:
1、第一步是确定当天的学习时间,并近可能把它安排在自己的黄金时间内。
2、排除干扰源,拿掉桌子上能干扰注意力的物品。
3、在学习之前先放松自己,进行深呼吸。
4、记录自己当天集中注意力的时间并记录下来,记录一段时间后可以根据这个记录,来制定学习计划。
5、每当学习完一段时间后,根据后面剩余的时间把学习内容分为几个部分。
6、当你不得不中断学习去做别的事时,不要马上停止。
7、最好把主要的内容做成思维导图,关注重点。
8、不要做笔记,把要记的内容直接写上书。最好用不同颜色的笔,来区分重点。
9、遇到难点,如果解决不了,就暂时跳过它,看看后面的部分。
10、在当天的学习完毕时,快速复习当天所学到的知识,如果你制定了思维导图,就可以在几分钟之后复习一遍。
11、告诉大脑,今天学习的具体目标。如今天看30页书,或看完一课,做20个练习题等等。如果有些学习方法对你无效,就换掉它。
12、根据自己的实际情况,来不停的修改学习计划,使它更加适合自己。