芒种节气在农耕上有着相当重要的意义。农历书说：“斗指巳为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也。”以下是小编整理的2022年最新芒种节气的含义是什么，欢迎大家借鉴与参考!
芒种节气的含义是什么
芒种是反映农业物候现象的节气，芒种的含义是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”，因此“芒种”又叫“忙种”。
时雨及芒种是什么节气
时雨及芒种是什么节气：芒种节气
《月令七十二候集解》载：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”
所谓“芒种”是指有“芒”的作物应收，谷黍类的作物当“种”。这个时节正是一年中农事最繁忙的时候，陆游的诗句“时雨及芒种，四野皆插秧。家家麦饭美，处处菱歌长”生动描绘了芒种时节到来时的景象。
进入芒种时节，气温不断升高，雨量日渐充沛，空气湿度慢慢增大，长江中下游地区陆续进入梅雨季节。
清同治《湖州府志》卷二十九《舆地略·风俗》多处引《湖录》和崇祯《乌程县志》载：“芒种后逢壬日为梅，其时梅正熟也。五日得壬，则梅高五尺;十日得壬，则梅高一丈。当梅时栽接移植者易生。梅雨，农家赖以种田，故俗名号为烧鹅汁。然不可多，多则水涝难以栽种。其时有雷则多鱼，无雷谓之哑黄梅。”
芒种养生知识
在芒种的时候适合晚睡早起，中午午睡芒种节气前后，人们要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，此处的_晚睡“并非指熬夜，古时候认为晚上11点已经进入子时，视为”晚“。同时，日常要适当地接受阳光的照射，但要避开太阳直射，注意防暑，以顺应旺盛的阳气，利于气血运行，振奋精神，此时节最好在中午小憩一会，时间在30至一小时左右，这样不但可以解除疲劳，对健康会非常有利。
芒种养生注意事项
饮食宜清淡：在夏天新陈代谢快速，汗易外泄，耗气伤津之时，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。
多补水：炎热的夏天，人体随着流汗而导致水分及电解质大量流失，需要补充更多的水分及电解质。人体所需水分大部分还得靠饮水来补充，补水的同时也需适量补充电解质。
常洗澡：午时天热，人易出汗，为避免中暑。芒种后要常洗澡。一方面，洗澡可以清洁皮肤;另一方面，通过洗澡可以使毛孔疏松。体内”阳热“易于发泄。从而可以让自己降温防暑。