最新2023元旦放假时间及调休安排_元旦什么时候放假

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最新2023元旦放假时间及调休安排_元旦什么时候放假

最新2023元旦放假时间及调休安排_元旦什么时候放假

大家知道吗?2022年只剩最后几天了,无论有多糟糕都是成长和经历,你要相信,所有的美好都会在结尾相遇!下面是小编为大家搜集整理的关于最新2023元旦放假时间及调休安排,供大家参考,快来一起看看吧!

最新2023元旦放假时间及调休安排

一、元旦:2022年12月31日至2023年1月2日放假调休,共3天。2023年1月3日(星期二)上班。

二、春节:2023年1月21日至27日放假调休,共7天。1月28日(星期六)、1月29日(星期日)上班。

三、清明节:4月5日放假,共1天。4月6日(星期四)上班。

四、劳动节:5月1日至5月5日放假调休,共5天。4月29日(星期六)4月30日(星期日)上班。

五、端午节:6月22日至24日放假公休,共3天。6月25日(星期日)上班。

六、中秋节、国庆节:9月29日至10月6日放假调休,共8天。10月7日(星期五)10月8日(星期六)上班。

元旦养生知识

1、不能暴饮暴食

元旦期间,饭菜品种丰富,琳琅满目的食物、水果、糕点等让不少人禁不起诱惑,饮食常失去节制,使胃肠负担加重,从而出现腹胀、食滞、消化不良等现象。

缓解积食最简单的方法是喝茶,喝茶能帮助分解脂肪,另外注意荤素搭配。

2、天气干燥,注意降火

元旦前后,家里家外事务繁多,加之过食油腻、生活规律常被打乱等,使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,引起生理机能紊乱,从而导致“上火”,表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄、脸上起痘等。

如果上火的话,可以炖点冰糖雪梨降降火,或者泡点菊花茶。

3、室内温度要适宜

冬天,外界寒冷,室内外温差较大,室内一般保持16℃~20℃较适合,以18℃为最理想。若室温过高,会令人感到闷热或干热而头昏脑胀,萎靡不振。时间长了,还会引起口干舌燥、眼睛干涩,久而久之,会打破人体的生理平衡,造成疾病。

尤其是在北方,室温过高特别容易引起外感风寒。而室内温度过低,则会大大消耗人体的热能,令人感到寒冷;身体虚弱者会引起寒颤:胃肠虚弱者会引起腹胀、胃肠痛,甚至引起关节炎病等。

4、健康出行

出去玩要注意保暖以防感冒,如果容易晕车的话要记得带上晕车药,最重要的是安排好行程,留出缓冲的时间来调整状态,这样才能玩好,身体的状态也会好,千万不能疲劳过度。尤其是对于老年人来说更是如此,累了就休息,不要透支自己的体力。

5、早卧晚起

早卧:一般晚上9时为宜;晚起:等日出起床为宜,不要过早起床锻炼身体,睡眠时间可比其他季节稍长。

冬季适当早睡晚起可养藏体内精气。体质较弱人群、老年人冬季太早晨练或可诱发哮喘、感冒、风寒,引发基础慢性病及心脑血管疾病。

元旦走心朋友圈祝福语

1、元旦鸡上来到,提前将你骚扰;短信祝福开道,扫除一切烦恼;新的一年安康,心情绽放美好;工作轻松无恼,工资愈涨愈高。祝你元旦欢笑,福星高照!

2、岁月如歌蝶恋花,新年朝阳艳如画。元旦喜庆福相随,天地共舞春又归。白雪纷飞送福至,红霞满天寄心意。真诚话语不多说,敬祝佳节多快乐。

3、元旦来临,在新的一年里,我愿意照顾你的一生,愿意管你的三餐对你嘘寒问暖,愿意保护你不让人欺负,可是拜托你能不能先回鸡圈啊!跑出来可会挨揍的哟!

4、元旦来临,祝福祝福;发条短信,问候问候;打个电话,关心关心。元旦到,问候到,我的短信也来到,祝看短信的朋友元旦快乐。

5、元旦来临百花香,一香送你摇钱树,二香送你贵人扶,三香送你心情好,四香送你没烦恼、五香送你钱满箱、六香送你永健康!元旦节快乐!元旦的祝福语

6、元旦来临喝杯酒,愿你好运天天有;元旦来临访访友,愿你开心无烦忧;元旦来临探亲人,愿你心间胜暖春;元旦来临信息传,愿你轻松长悠闲。祝元旦快乐!

7、元旦到了,新的一年又开始了,朋友,那就先让我以问候为圆心,以祝福为半径,送你个大大的圆,“圆”你永远幸福安康,“圆”你永远快乐吉祥!

8、今夜如有一颗星星在眨眼,那是祝你平安;有千万颗星星在闪,那是祝你快乐;如一颗星星也没有,那是祝福太多星星黯然失色!元旦快乐!

9、逢元旦之际,祝你位高权重责任轻,钱多事少离家近,每天睡到自然醒,工资数到手抽筋,奖金多到车来运,别人加班您加薪!

10、人依旧,情依旧,又到元旦;想也罢,忘也罢,总是问候;闲也行,忙也行,开心随行;今儿也好,明儿更好,天天好生活。衷心祝愿:元旦快乐!

1、我不止一次的对你说,不要这样玩命工作,要注意身体,可你总是意味深长地说:不趁春节多滚几个粪球,明年我吃什么?千万别累坏自己,祝你元旦快乐!

2、此信虽无墨香,笔尖祈愿徜徉,唯有华灯伴星光,举目间有祝福流淌;幸福新年时光,心中情谊激荡,愿您一生无忧,快乐美满,幸福常伴,元旦欢畅!

3、元旦到,电话短信挤爆。为了不凑热闹,提前向你问好。祝你顿顿吃得饱,夜夜睡得好,清晨起得早,工资长得高,新年财运到!

4、我聚喜玛拉雅之阳光,拢天涯海角之清风,拮冈底斯山之祝福,吸比尔盖茨之财气,作为礼物送给你,祝你元旦快乐!

5、冬日褪去是春天,过了元旦就是年;跑得最快是时间,分分秒秒赛金钱;回家过年促团圆,忙里忙外难偷闲;祝新的一年:紧握奋斗的双拳,迎来成功的笑脸!

6、元旦来临送温暖,我把祝福连一连,愿好运连连财气多,福气连连幸运多,喜气连连顺心多,快乐连连欢乐多,祝福连连友谊多,信息越传情越多。新年快乐!

7、元旦来临心情好,风景入目挑一挑,帘卷西风你莫听,夜凉如水你莫察,黄花落地你莫看,没事信息翻一翻,祝你好运连成串,喜上眉梢又一年。

8、元旦来临之际,提前送上元旦祝福,祝你在新的一年里:事业正当午,身体壮如鸡,金钱不胜数,干活不辛苦,快乐幸福浪漫非你莫属!

9、元旦来临之际祝您:东行财源,南走人缘,西出健康,北走平安,中有健康;左发达,右逢乐,前有菩萨,后有财神;内积千金,外行好运!祝元旦快乐!

10、 20__了,好运把烦恼的天撑开,寂寞的大地咧嘴笑来,幸福洪水滔滔冲来,健康雾霭不会散开,幸运的橄榄枝播撒钱财。元旦到来,愿好运相伴乐开怀!

11、小学文凭黑农户口,个子只有一米五九,家境贫来人又丑,破屋漏雨油罐缺油,冷被热灶媳妇没有,一年四季药不离口,今日元旦短信招手,短信不回做我女友。

12、元旦是美好的总结,就像句号;元旦是未来的开启,就像冒号;元旦是惊喜的祝福,就像感叹号;元旦是幸福的未知,就像省略号。愿你新年写满快乐的标点!

13、愿你新的一年:寻梦梦就圆,日子千般万种甜;做事事就成,成功相随倍精神;想财财就来,金山银海好运在。元旦祝福最灵验,看过之后笑开颜。

14、这个信息贼好,收到的人如花似玉,阅读的人工作顺利,储存的人万事如意,转发的人升官容易,回复的人爱情甜蜜蜜,删了也天天捡人民币,祝元旦节快乐!

15、天拜年早了点,明天拜年挤了点,后天拜年迟了点,现在拜年是正点,拜年啦,拜年啦!祝福您春节快乐,财源茂盛,万事如意,合家幸福!新年快乐。

16、新年送礼一斤花生二斤枣、愿你跟着好运跑;三斤桔子四斤蕉、财源滚进你腰包;五斤葡萄六斤橙、愿你心想事就成;八斤芒果十斤瓜、愿你天天乐开花。

17、 “元”有初始之意;“旦”指天明之时。一九四九年全国政协将阳历1月1日确定为“元旦”。推理严密、证据确凿,所以我祝你元旦快乐,你就不要推辞了!

18、 20__年第一天,许下第一份愿望吧,闭上眼睛,双手合十,心中默念,梦想成真。有期待的生活是快乐的,有憧憬的日子是惊喜的。元旦快乐!

19、千万不要在今年12月31日23:59上厕所,否则你明年才能出来;千万不要在今年12月31日23:59失眠,否则你到明年也睡不着!千万不要在今年12月31日23:59吃饭,否则你到明年也吃不完!哈哈……预祝亲元旦快乐!

20、元旦快要到了,趁着还没有放假,欢庆晚会还没有开始,祝福短信还没有爆发,你的手机还有空间,我的手机还没欠费,发消息还没涨价,提前祝你元旦快乐!

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